Laurence Bertagnol, coach, propose 7 exercices pour un dos plus souple inspirés de la Méthode Feldenkrais.

Dans son article "J'ai envie de bouger ... mais pas trop", Version fémina nous propose de ne pas se forcer avec la Méthode Feldenkrais.

Le Feldenkrais a bon dos ou un bon dos avec Feldenkrais?

Rendez-vous à la page 90.

Marie-France nous améne à lier le corps et l'esprit par la coordination des mouvements.